９月から健康診断が市内の医療機関でやっている。
かかりつけの病院で毎年やっているの
今年も行ってきた。
結果は・・・
コレステロールがチョッと高目
他は基準値だった。
身長は1ｃｍ増えた。
今更大きくなっても仕方が無いんだけどね^-^; アハハ...
体重は去年より0.5kg減・・＼(^o^)／
血圧は、138-78. これも良し
(ｰ'`ｰ;)う〜ん・・・・
コレステロールっかぁ〜〜
＞
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＞
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ネットで調べてみた。
朝食は和食に。菓子パン、洋菓子、スナック菓子より和菓子。
野菜や海草、魚や大豆食品を食べる。など・・とある。
朝食はパンだし、菓子パンも良く食べる。
海草や魚、豆類は余り食べない。
良くないな。 改善しなきゃ
健康でいたいものね(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
かかりつけの病院で毎年やっているの
今年も行ってきた。
結果は・・・
コレステロールがチョッと高目
他は基準値だった。
身長は1ｃｍ増えた。
今更大きくなっても仕方が無いんだけどね^-^; アハハ...
体重は去年より0.5kg減・・＼(^o^)／
血圧は、138-78. これも良し
(ｰ'`ｰ;)う〜ん・・・・
コレステロールっかぁ〜〜
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ネットで調べてみた。
朝食は和食に。菓子パン、洋菓子、スナック菓子より和菓子。
野菜や海草、魚や大豆食品を食べる。など・・とある。
朝食はパンだし、菓子パンも良く食べる。
海草や魚、豆類は余り食べない。
良くないな。 改善しなきゃ
健康でいたいものね(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
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品種はとよまさりということで、お味噌にするのにいい大豆とのこと。手作り豆乳を作りつもりですが、楽しみです。配送も注文の翌日に届き、大満足です。母に頼まれて購入。味噌用ですが、とても満足してました。500グラムでこの値段はかなりお得だとおもいます。本当に美味�
2007/09/12(水) 15:14:52 | 豆類の日
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