ハロウィンが近づいてきたと言うことで
パッチワークの教室で作り方を教わってきました。

　
もっとオレンジ色の物を作りたかんだけど
こんな色になっちゃいました・・・

先輩方はハロウィンのおうちのタペストリーを作ってました。
私たちは来年かな〜〜

そしてアイスクリームのタペストリーも見せてもらったけど
子供の喜びそうな、美味しそうな、そんな出来栄えで
流石に何年もやってるだけの事はあるなぁー
色合いが上手

パッチワークはなんと言っても色合せで決まってくるもの。
何年か先には自分だけで出来るんだろうか？？
でもパッチやってるときは
時間も忘れて没頭してる。
楽しいんだよね
ただ・・・
年とともにが見難くなってくるのが難点だけど
孫の何かを作ってやれるといいな〜〜

娘が来てから１０日が経った。
暇なので共同でコースターを作ってみた。
娘の希望で赤と白を基にして柄合わせをした。

１日に１枚のワリで５枚作った。
結構可愛く出来たよ〜ォ＼(^o^)／

　　

娘はトップ作り。　私がキルトを施した。

次はバッグとカボチャを作る予定。

９月から健康診断が市内の医療機関でやっている。
かかりつけの病院で毎年やっているの
今年も行ってきた。

結果は・・・
コレステロールがチョッと高目
他は基準値だった。

身長は1ｃｍ増えた。
今更大きくなっても仕方が無いんだけどね^-^; アハハ...
体重は去年より0.5kg減・・＼(^o^)／
血圧は、138-78.　これも良し

(ｰ'`ｰ;)う〜ん・・・・　
コレステロールっかぁ〜〜
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ネットで調べてみた。
朝食は和食に。菓子パン、洋菓子、スナック菓子より和菓子。
野菜や海草、魚や大豆食品を食べる。など・・とある。

朝食はパンだし、菓子パンも良く食べる。
海草や魚、豆類は余り食べない。
良くないな。　改善しなきゃ

健康でいたいものね(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)ｳﾝｳﾝ