昨日親戚のオバサンが持ってきてくれた野菜なんだけど・・・
　こんな野菜、初めて見たよォ〜〜

ごまあえにするといいらしい。
それに甘いらしい。
今夜、作って見るけど・・・

ＧＷ、２日目も終わるな〜〜

昨日は３００ピースのパズルを仕上げた。
勿論ニャンコの画。
明日からもう５月だ・・・
早いナァ〜〜〜

今日は少し頭痛がしたので、１錠飲む。
それほどひどくはないのでいいけど・・・

やっぱり早く寝るのが一番いいよな(^-^*)(・・*)ウンウン

うちのフリージアが咲き出してきました(^ー^* )ﾌﾌ












今日は曇っていたのに・・・
黄色って色が出にくいんだよな〜〜

久し振りに
汗ばむほど・・・
冬物のジャンパーなども洗ったし
アンナも外ばかり出てた・・・

今日は頭痛もなく調子が良い＼(^o^)／
このまま薬を飲まなくてもよいといいけど。
でもまた血圧が・・・・・
太ってきたせいかなあ？？
チョット食事制限しなきゃ
でもお腹減るとついつい食べちゃうから・・・
それがいけないんだけどな。。。

主人も以前から高血圧
塩分も加減して、おやつも減らして、体重も減らしてぇ
適度な運動もしないとなッ

(ｰ'`ｰ;)う〜ん・・・・　
何、書こうかなぁ・・・

今日も３時に目が覚めてそれから寝られずに
でもうつらうつらしたのかな？？

６時少し前に起きて
炊飯のスイッチを入れ、お茶を沸かして〜
朝食
病院に順番を取りに行って、９時半に見てもらう。
神経痛。肩凝りから来てると思われるが・・・
肩凝りでない人も出るから原因は良く分からない。

１日毎食後だが、痛みのあったときに飲めばいいと先生は。
カプセルだからジンワリ効いてくるのか
ズキンしたら飲むように。
効いてくるまで痛みはあるんだからたまらない｡ﾟﾟ(>ヘ＜)ﾟ ﾟ｡
２週間はかかるから・・・後、１週間は我慢しなくては。。。

今夜も早く寝るようにしよう・・・
また３時に目が覚めるかな
仕方ないよな・・・布団にはいって時を待つことにしよう。

見たいTVもあるけど眠くなったら寝るのが１番いいらしい。
だからその時が来たら寝よう

昨日は寝たり起きたりの１日だった。
寝るといっても・・・
目を瞑っているだけでグッスリ寝るわけではない。
むしろぐっすり眠りたかったんだけど。

最近夜中に目が覚めてその後眠ることが出来ない。
歳のせいか・・・体調によるものなのか・・・
血圧もそのために上がったものと思われる。
寝不足や体調によっても上がるらしい。
昨日家にある血圧計で計ったら１２６−６９
正常値だ。良かった！！

頭痛は薬のせいか幾分治まった。
今朝・・・夜中・・・２時半か３時半ごろ目が覚めて
頭も痛かったので薬を飲んだ。
その後なかなか寝付かれず・・・
それでも１時間ほど眠れたのかな・・・
朝方眠るとつい寝過ごしてしまうからな。

体調の悪い時は睡眠をとるのが１番。
だからグッスリ眠りたい。
今夜は朝まで眠れるのかなぁ〜〜
眠りたいなあ〜〜

頭痛は相変わらず・・・
今日は薬をもらってくる。

気分転換に花を撮ってみた。
　　　　　クレマチス
　
　　　　　オウバイ　　　　　　　　　　　　　　　　フクロナデシコ
　　
　　　　　マツバウンラン　　　　　　　　　　　　スノードロップ
　　
　　　　　エンドウ　　　　　　　　　　　　　　　　セイヨウタンポポ
　　

花はいいな〜　=*＾-＾*=♪

昨日は母を病院に、今日は父の薬を貰いに病院に。
私は昨日も今日も肩凝りの注射をしてもらいに・・・（；´д｀ ） トホホ

今日は血圧を測ったところ１５４−８６　(＞｡＜)
こんな数字は初めて(◎_◎;) ﾄﾞｷｯ!!

先日からの頭痛・・・
先生に聞いてみると、それは神経痛だった　（。＞。＜。）ウッー

頭の神経痛があるなんて〜〜

暫く様子見たらーって
ボンタ何とかって薬が効くらしいが
今回はもらってこなかった。
良くならなかったら出してもらえるのかな。

しかし・・・昨年から特に身体のあちこちが悪くなってきてる。
母にも言われた。その歳にはまだそんなことなかったよって。
かなり動いてないんだなぁとつくづく感じた。
もっと身体を労わらなくては・・・母も心配するから・・・

書いてる途中も時々ズキンと来る。
早く治るといいけど。。。

ネコの鳴き声が・・・
アンナは外に出ていたのだが部屋に戻ってきた。
で。。。窓から眺めてる。
　２匹のうちの１匹。結構かわいい〜
もう１匹は黒猫。両方ともオス猫。
ブロックの上でオス猫が鳴きあってる。間近に顔をくっつけて・・・
ケンカをするようでもない。。。
アンナはその様子をず〜〜と見ている。いつになくうなったり鳴いたりしてる。

そのうち黒猫が去っていった。

そしてこのシロっぽい猫が残った　
アンナも窓越しにず〜と見てる・・・
時間にして２時間くらい、、もっとかな・・・

今恋の季節なのかなぁ〜　アンナちゃんモテモテじゃん（=´∇｀=） ニャン♪
でも外に出さないようにしないと・・・
もし噛み付かれたら大変だからなぁ〜〜

アンナの体調が健全ではない。
数日前に下痢気味・・・
それとフケ？？かな？
乾燥の為か？皮膚に何かあるのか？
病院に連れて行ったほうがいいのだろうか？？
昨夜久し振りにシャンプーをしたが・・・

でも、昨日も今日も外に元気に出て行っている。
来月ノミの注射に行くから、その時に聞いてみればいいかなーー

それからこの怪我？
口の下の毛が数箇所抜けて地が見えてる。
どうしたんだろう？？
どこかで引っ掛けたのかな？？

疑問だらけ(^ ^;Δ
元気はいいから暫く様子見てることにしよう。


私も今日は頭痛がして午後から少し寝てた・・・
今夜は見たいＴＶもあるけど早く寝ることにしよう。

今日から太極気功の講座が始まった。
第１回目の練習は自己紹介から始まった・・・
まず、新入の人から
次に古い人にと。

話しが長かったな〜
身体を動かしたのは４０分ほどだった。
次回からは２時間ずっとやるだろうけど。。。

２０人だから部屋も広く使える。
その点はいいよな。

あさっては書道だ。
申し込み当日で締め切りになったそうだ。
人気の講座だからな〜〜

頑張らなくっちゃっ！！

今日はお天気も良くなり御輿が出ることになった。
　大人が１５人くらいで担いでも重いらしい。

獅子も・・・こども御輿も。　　

自宅の２階から撮影。曇ってきたしガラス越しでの撮影。

早起きして作った　ちらし寿司　　美味しく出来たよ〜＼(^o^)／

今日、明日は春祭り。。。。だったのだが・・・
雨のため中止o( _ _ )o ｼｮﾎﾞｰﾝ
でもまあゆっくり出来たから、、、

夜は先々週から始まったＴＶ番組を見てる。
「シャルウィダンス」芸能人の社交ダンス。
ダンス好きの私にとっては欠かせない番組だ。
意外な人が上手い。
私もまたやりたくなってきたよぉ〜〜
ヘ(^^ヘ)(ノ^^)ノ♪　　ヘ(^^ヘ)(ノ^^)ノ♪

お祭りは中止になったけど
明日は早起きして
ちらし寿司を作らなくっちゃ〜

最近また肩凝りが
先週も注射を打ちに行ってきた・・・
やっぱりＰＣのしすぎかな〜

以前よりはＰＣの前に座ってる時間少なくなったんだけど・・・
肩凝る時は何をしてても凝るんだよな。

アン○ルツ塗ってる間はいいけど。
かといってエレ○バン長く貼ってるとかぶれるしー

あ〜ぁ。。。やっぱり注射かな　ｸｽﾝ(U_U)｡｡｡
来週から気功も始まるから解消されるかな。
でも入部の人数が・・・昨年より少ないんだもの。
仕方ないかあ。。。。。

昨日は書くの忘れちゃったｒ(^^;)ポリポリ
ゴリエちゃんのダンスを見入ってしまって。。。

今日も曇り。
すっきりしないお天気が続いてる・・・
アンナが外に出たので、私も庭のムスカリを撮ってみた











いろんな角度から撮ってみたんだけど・・・
無修正で、サイズの縮小のみ。
自動修正すると色が変になるんだよな〜〜
曇りだから少し暗い。
下に花があるからカメラを下から見上げる感じで撮った。
だから実際に写る絵を見て撮ったわけではない。
その割には上手く撮れたなって思った。

もう少しカメラのこと勉強したいな〜〜

娘がお土産に買ってきてくれた小皿＼(^o^)／
　　　　　　　使うの勿体無いなぁ・・・
でもしまっておいてもナ〜〜
お刺身の時かお寿司のときに使えそう。

今日は雨と風が強く寒い。
いつまで寒いんだろう。
アンナは布団に入って寝ている。
私も早く寝ることにしよう・・・
暖房も節約して使わないといけないもの。。。

さー夕飯の支度しないとーーー

今日は月曜なので気功の練習に。
先週は友達とお出かけしたから
半月ぶり・・・

(≧▽≦;)あちゃ〜
身体がゆうこときかないよォ〜〜
元々柔らか句はなかったけど
順番や動作が・・・危なっかしいぞ〜〜　（；´д｀ ） トホホ

来週から講座が始まる。
まずは柔軟体操からやってもらわなきゃ・・・
今日も今回何人入るか聞いてくる。
２１人だって・・・
ちょっと少ないよなぁ〜
まあ仕方ないけどさぁ

今週はゆっくり出来るから
家のことやらなきゃな　p(^-^)q　p(^-^)q

最近屋根の上に上がるようになってきた。
ブロックに乗ってからひさしにのぼりそれから屋根に。
　　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　

１週間くらい前からかな・・・登るようになったのは。
理由はわからない。
でも鳥は良く見えるだろう。

ところが・・・・・・・降りることが．．．(=･ｪ･=? ﾎｴ
２階の窓から入ってくることになる。
だから登った時は気をつけてないと・・・・
入る場所が。
１度鳥を追っかけてブロックに乗って降りてきたけど
ブロック塀は細いから降り辛いんだろうなぁ。

しかし・・・行動範囲がだんだん広がってきた。
気をつけてないと・・・道路に出たら大変。
車は怖がってるが、方向間違うと事故に繋がる可能性あるから。

余り外に出ないようにしようね！アンナ！！
　　　　無理かにゃ〜〜〜ぁ

昨日お花見に行ってよかった(^O^)/
今日は風も強く、雨も一時降った。
午後実家の母を連れて車でNTTをひと回りした。
父にはデジカメで撮ったものをＴＶで見せた。
昔住んでいただけあって公園内を良く知っている。

今日は家の花を撮った。　まずラン
　　　　　　

駐車場にて・・・ムスカリ・ユキヤナギ
　　　　　　

実家で撮った、ボケの花
　　　　　　

去年の今頃にこの花撮ったんだよな〜
写真の腕、チョット上がったかな(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪

誰も褒めてくれないから自己満足(*∩-∩*)(#∩_∩#) ウン♪

今日の午後、津の偕楽公園にお花見に行って来た。
駐車場はほぼ満車。
平日なのに思いのほか沢山人出には驚いた。
桜の花は高いところで、かたまって咲いてるから
樹や花を全体で撮ろうとすると何の花か分からなくなりそう・・・

　　

　　
この公園はつつじも沢山咲いてる。
つつじの方が色が鮮やかで綺麗。。。


こちらは家の近くのNTTの研修所で。
　　


津の方は桜の木の下でシートが広げられるけど
NTTの方は並木になっている。
今日はお天気が良くてホントにお花見日和(^ー^* )ﾌﾌ♪
沢山撮ったし(/^o^)/ﾜｧｧｧｧｨ♪
またアップしなきゃな〜〜ぁ

やっぱり春なんだと・・・
３時過ぎには雨も止んで日もさしてきた。
アンナは早速外に出たいと鳴く。
でも・・・まだ下か濡れているからね。
夕方少し出してやる。嬉しそう(=^・^=)

私もカメラで裏庭のスイセンを。
　　
そういえば・・・去年は花を沢山撮ったな〜(^O^)/
今年は〜〜(ｰ'`ｰ;)う〜ん・・・・　
何を撮ろうかな？？

アッ ！！頭が･･････
昨日から時々ズキン！と頭痛が。。。(＠◇＠；)
肩凝りからだと思うけど。
今夜は早く寝ることにしよう〜( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)

今日は公民館への講座申し込みをしてくる。
気功と書道にした。
それと他の公民館へパッチワークを。
ちぎり絵はやめにした・・・

４月１７日から開始となる。
新しい人は何人入ってくるか楽しみ＼（＠＾o＾）／
書道、もっと頑張らなきゃなぁ〜

午後は実家から戻って録り溜めたビデオを見てる。
今夜は好きな番組もないからなぁ

パッチワークの道具
何か揃えた方がいいのかな〜
明日、手芸店に行って見てこよう。
ついでに布も何枚か
買ってこようかな・・・

友達と５人でサーキットにお花見・・・
でも桜は咲いてるところとまだ蕾のところと
全体的には３分咲きくらいかな。

今日は風が強くて寒い。
でも春休みとあって子供の多いこと・・・
何十年ぶりかなぁ〜〜
随分様子が変わってた。
「万葉の森」と言う散策コースを歩いてくる。
樹木の中って風がなく暖かかった。
でも遊園地のところは風当たりが強い(＞｡＜)


　これは「すもも」
携帯で撮ったから・・・やっぱり写り悪いな

シダの葉っぱの真ん中から出てるワラビのようなもの
なんだろう？？　

お花見・・・また行ってこなきゃぁｗｗ
今度はデジカメ持参で(o^-')b ﾈｯ!

今朝から雨もよう・・・
シトシトと・・・・・・

１１時ごろ雷が。。。春雷かな？
その後雨が強くなってε-(´・｀)
チョット寒いかなぁ
アンナも外に出られないので寝てばかり。。。

夕方雨も上がり晴れ間も。
明日はお天気良さそう＼(^o^)／
友達とお出かけＶ(○⌒∇⌒○) ルンルン
サクラはまだ蕾だろうな(ｰ'`ｰ;)う〜ん・・・・　
まぁ、仕方ないね。

母も少し良くなったみたい。
でも無理すると治りが遅くなるから十分気をつけて欲しい。

今夜はＴＶ何を見ようかなぁ〜〜